Dagen innan start
Nu är det sista kvällen innan jag börjar med attackfasen. Vägde mig idag (på kvällen) och väger just nu 71.2 kg. Enligt http://www.dukandiet.co.uk så kommer det att ta 74 dagar tills jag nått min målvikt och det kommer att vara 1 november så det är bara att börja räkna ner =)
Har även rensat ut alla skåp från torrvaror samt kylskåp från allt möjligt utom varorna som är godkända i attackfasen. Sedan åkte jag och handlade och nu är kyl och frys fulla av kött och mejeriprodukter.
Har även rensat ut alla skåp från torrvaror samt kylskåp från allt möjligt utom varorna som är godkända i attackfasen. Sedan åkte jag och handlade och nu är kyl och frys fulla av kött och mejeriprodukter.
Kommentarer
Trackback
