Cruisedag 4 - 64,2 kg

 Godmorgon Dukanare!
 
Idag är det invägning och inmätning (gör alltid det på måndagar). Vågen var snäll och stannade på 64,2 kg idag trots 4 stycken viktväktargodisar igår...
Måtten ser ni nedan. Först har vi måtten från när jag började min dukanresa den 15/8 2011. Sedan är det måtten från min sista invägning 31/10 2011 innan jag övergick till att inte äta så mycket enligt dukan. Mitt mål är främst att komma dit igen.
 
Mina mått (cm)
Datum
Hals Under byst Ö.Arm Midja Rumpa Lår Vad
15/8 2011 0 0 33 76 106 62 38
31/10 2011 0 0 28 67,5 94 55 36
13/8 32,5 75 29 72,5 103 59,5 37,5
20/8 31,5 74,5 28,5 71 99,5 58 36,5
 
Så summa summarum är väl att första veckan har gått bra. 2,2 kg är borta och 5,1 kg kvar till min riktiga vikt enligt dukan =) Bra jobbat Emmalina!
 
Kämpa på alla dukanare där ute!
 


Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

emmalinakan

Har varit dukanare sedan augusti 2011 dock med ett litet uppehåll (en graviditet och lite slappa månader innan och efter). Min startvikt i augusti 2011 var 70 kg. Min startvikt i januari 2013 va 66.9 kg (sen fick jag reda på att jag va gravid). Dagen för barnafödande vägde jag in på härliga 86kg och 2 timmar efter barnafödande vägde jag in på 80,6kg. 13 veckor efter barnafödande vägde jag 69 kg och har sedan legat där runt omkring. Nu blir det nya tag och kroppen ska trimmas inför sommaren, nu kör vi!

RSS 2.0