Cruisedag 6 - 64,6 kg (med frukost och lunch i magen)
Såja, då har jag dietat i nio dagar och det känns bara bra. Vågen har gått litte upp och ner men jag håller mig runt 64 kg (dagens vikt är lite missvisande då jag vägde mig precis och ätit både frukost och lunch idag). Har ju bara cruisat en vecka. Det är nu den stora utmaningen börjar, att hålla detta vid liv i mer än några dagar. Men jag har ett tips och det är att alltid ha mat hemma som man får äta. Jag har tillexempel alltid köttbullar, yoghurt och ägg hemma. Skulle jag bli hungrig eller småhungrig sådär sent på kvällen som man kan bli så vet jag att jag får äta något av detta utan några problem. Yoghurt och kanel känns ju nästan som onyttigt (kan ju försöka inbilla mig det för då njuter jag mer haha)
Idag blir det köttfärssås och tomater till middag, mums! (körsbärstomater är min nya last. Har redan klämt 5 paket dessa dagarna =)
Kommentarer
Olivia
Vad är de för app du har där du skriver in vikten?:)
Svar:
Emmalina
Trackback